緩、慢、長

自己有時候個性會急躁起來，常常有時候會莫名其妙的心急起來想趕快把一件手邊的事情完成，也
因此時常弄得自己滿頭大汗但是成果卻很有限但卻不自覺。直到上週我媽叮嚀我的時候，我才開始
正視起自己的這個缺點。

「緩、慢、長」這三字訣是我在剛開始練習慢跑的時候看到的，這是往路上版友給的口訣：「呼吸要緩、步伐要慢、時間要長。」剛開始自己實在很不能體會這感覺，但是慢慢的隨著這三字訣跑，也慢慢的跑出一點心得跟興趣來。

做事情好像也該這樣？要「緩、慢、長」些，行動的步調要「緩」一點、下決心的時間要「慢」一點、思考的時間要「長」一點。嗯，我應該要把自己的步伐放慢一點，不要老是一頭熱想很急躁的完成手邊的事情。

急躁，未必能夠把事情做的很完美。也感謝老嗎，適時的點醒我一下。